Simplement... Vert !

8 mars 2007

Potage Courge Poivrée au Gingembre

Habituellement ce n'est pas moi qui fait cette recette, mais horaire de travail plutôt chargé et légumes attendant impatiemment au frigo, j'ai donc pris les reines et fait moi-même cette recette que je trouve, ma foie particulièrement réussi. Mais il...

Posté par KapS à 12:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 février 2007

Pain aux Zucchinis

2 œufs½ tasse d’huile d’olive½ tasse de sirop d'érable1 c. à thé de vanille½ c. à thé de cannelle moulue ou une autre épice3/4 tasse de farine de blé3/4 tasse de farine de pois chiche½ c. à thé de poudre à pâte½ c. à thé de sel1/4 c. à thé de bicarbonate...

Posté par KapS à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

16 février 2007

Les vertus des noix de pin

J'ai lue dernièrement qu'en consommant des noix ou de l'huile de pin, que celle-ci pouvait nous faire maigrir. L'huile de ces noix aussi délicieuses que chères favorise la sécrétion de deux hormones - la cholécystokinine et le GLP-1 - qui envoient au...

Posté par KapS à 14:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 février 2007

Manger quelques amandes!!

Chaque jour pour votre santé. Des études démontrent que manger environs 30gr d'amande par jour (+ou- 23 amandes) peut aider à maintenir un bon niveau de cholestérol. Elles contiennent beaucoup de protéines, de fibre et de vitamine E. http://fr.almond...

Posté par KapS à 15:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

26 janvier 2007

Recette de Chili-Végé

Voici une recette facile et excellente à faire. On peut en faire une grande quantité afin d'en congeler une certaine quantité. A déguster entre amis après une grosse journée à jouer dehors avec des nachos. 1 oignon haché1 piment vert haché1 gousse d'ail...

Posté par KapS à 10:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

17 janvier 2007

Muffin Graines de lin

Comme je suis une Personne qui fait attention à son alimentation et que j’essais de me nourrir d’aliments sain et le moin modifiés possible, je suis toujours à la recherche de nouvelles recettes Santé. J’étais donc très heureuse de découvrir cette recette...

Posté par KapS à 08:38 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

11 janvier 2007

Partir du Bon Pied

Pour commencer quelques informations nutritionnel. Une céréale devrait fournir au moins 3g de fibre par portion. Devrait également contenir au moins 3g de protéine. Mais ne devrait dépasser 5g de sucre ajouté (pas ceux des glucides, fruits, céréales etc.)...

Posté par KapS à 14:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

10 janvier 2007

Végé-Burger

Je n'ai pas de recette avec des mesures précises, c'est ce que les grands chefs font de toute manière ;o) #1) Râper toute sorte de légumes que vous aimez... Ex: Carottes, courgettes, oignons, patates, poivrons, poireaux...etc #2) Mélanger ensemble les...

Posté par KapS à 10:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote